2021-06-17から1日間の記事一覧
休日のよく眠れた日の朝はすっきり目が覚めて、一番リラックスした状態で1日を過ごせる。 ただ、そんな日でも、夜になると仕事モードに少しずつ切り替わっていくようで、緊張状態からなかなか眠れなくなることも。 それでも、休日の長すぎるぐらいの睡眠で体…
休日のよく眠れた日の朝はすっきり目が覚めて、一番リラックスした状態で1日を過ごせる。 ただ、そんな日でも、夜になると仕事モードに少しずつ切り替わっていくようで、緊張状態からなかなか眠れなくなることも。 それでも、休日の長すぎるぐらいの睡眠で体…
